水泳復活宣言。

連日友達と遊び回っていて、久しぶりの予定のない一日。

本当に久しぶりに水泳に行ってきた。

数カ月あいてしまうと1キロ泳ぐのが精一杯。

毎週通っているときは2〜3キロは余裕だったのに、体がなまるのって一瞬。

恐ろしいな。

何が恐ろしいって、

体が衰えるのって一瞬なのに、普段運動もしていなければ、その事実にすら気づけないということ。

このとおり体はなまってしまっていたけれど

その事実に気づけただけでも大きい。

2019年はちゃんと水泳を続けよう。