2018-04-12 禁煙。 体メンテナンス。 タバコは辞めよう。 タバコを吸うための言い訳にしたいがために、何でもないことまでイライラしてしまうから。 これのせいで私はイライラして、だから吸ってしまうんだよ。 って正当化する理由を常に探してしまうから。 早く一人になって吸うために、 子供に早く寝てよ、早くお風呂入ってよってイライラしてしまうから。 結局吸ったあともなんの満足感も得られないから。 だから、今日から辞めよう。